Connect with us

Diverse

5 motive pentru care sa-ti iei o bicicleta de fitness

Publicat

pe

Vrei sa slabesti, sa iti tonifiezi picioarele, sa iti cresti rezistenta fizica, si, prin urmare, sa fii mai sanatos si in forma? Iar toate astea chiar la tine acasa, bucurandu-te de confort maxim cu efort redus? Bicicleta de fitness e tot ce ai nevoie. Sport-Mag, expertul tau in aparate de fitness si articole sportive pentru uz casnic, iti dezvaluie care sunt motivele pentru care ar trebui sa-ti achizitionezi o bicicleta de fitness pe care sa o folosesti in confortul propriului camin, fara a mai fi nevoit sa mergi la sala de fitness.

1. Slabesti mai usor si te mentii in forma

Daca faci parte din categoria personelor care isi doresc sa slabeasca, cu siguranta stii ca acest proces nu este deloc unul usor. Pe langa dieta pe care trebuie sa o urmezi, trebuie sa respecti si un program de antrenamente zilnice. Iar cum mersul la sala in fiecare zi poate deveni anevoios, te poti antrena cu propria bicicleta de fitness la tine acasa, mult mai rapid si eficient.

Folosind zilnic orice model de bicicleta de fitness de la Sport-Mag, vei arde caloriile necesare pentru a slabi, iar timpul in care o faci depinde numai de tine. Daca vei pedala 30 de minute pe zi intr-un ritm moderat, vei arde aproximativ 300 de calorii, dar daca vei mari intensitatea si durata antrenamentelor, cu siguranta vei arde si mai multe calorii, putand slabi intr-un timp record. Totul depinde de tine, bicicleta de fitness fiind la dispozitia ta oricand, oricat.

2. Iti tonifiezi picioarele pedaland

Ce poate fi mai eficient pentru tonifierea picioarelor decat bicicleta de fitness? Pedaland, vei elimina grasimea nedorita de pe picioare, iar acestea vor deveni mai puternice si mai tonifiate. In functie de nivelul de dificultate setat, vei obtine rezultate pe masura asteptarilor. Mai mult decat atat, in timp ce pedalezi poti urmari serialul preferat la televizor, la tine in living. Simplu, nu?

3. Iti maresti rezistenta la efort fizic

Bicicleta de fitness nu doar te micsoreaza in talie, ci iti si mareste rezistenta fizica. De foarte multe ori probabil ai observat ca obosesti repede, chiar si atunci cand urci scarile sau mergi la pas prin oras. Cauza acestui inconvenient este sedentarismul, tot mai des intalnit in zilele noastre. Dar cu ajutorul unei biciclete fitness poti rezolva aceasta problema, pentru un alt fel de tonus si un suflu mai bun. Fiind reglabila, persoanele incepatoare pot beneficia de o activitate fizica moderata, pe cand cei familiarizati cu efortul pot creste intensitatea exercitiilor pentru un antrenament in toata regula.

4. Iti imbunatateste starea de sanatate

Medicii recomanda minim o jumatate de ora pe zi de miscare si exercitii moderate pentru mentinerea greutatii sub control si intarirea sistemului imunitar, inclusiv pentru a evita anumite boli cronice, iar pentru acest lucru bicicleta de fitness este ideala. Bicicleta fitness iti permite sa te antrenezi corespunzator, fara a solicita inutil articulatiile si fara riscuri de accidentare.

5. Nu necesita mult spatiu

De pe site-ul Sport-Mag poti alege o bicicleta de fitness pliabila cu design practic care sa necesite spatiu minim de utilizare si depozitare, cum ar fi Bicicleta Fitness Xbike Lite Sportmann, la un pret avantajos. Astfel, bicicleta de fitness este ideala pentru a o folosi acasa, fiind accesibila si utila oricui isi doreste sa imbratiseze sportul.

Citeste in continuare
Publicitate
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Diverse

De ce banda de alergat magnetica este ideala pentru a face exercitii acasa?

Publicat

pe

Atunci cand ne dorim sa slabim sau sa ne tonifiem acasa, banda de alergat magnetica sau cea electrica sunt cele mai folosite aparate de fitness. Pentru a cunoaste detaliile legate de banda de alergat magnetica, trebuie, intai, sa intelegem principiul de functionare al benzilor de alergat. Practic, acestea simuleaza o suprafata de alergat plata si care se pune in miscare cu ajutorul unui motor electric (in cazul variantei electrice) sau a fortei exercitate de picioarele utilizatorului (pentru banda de alergat magnetica), iar componentele de baza sunt: suprafata de alergat antrenata de un mecanism/motor, sistemul magnetic pentru reglarea rezistentei, cadrul suport, manerele si calculatorul de bord completat de afisajul ce poate contine diverse informatii legate de utilizare.

Diferentele dintre banda de alergat magnetica si cea electrica sunt nu numai la nivelul principiului de functionare, cat si la caracteristicile fizice ale produselor. Astfel, in timp ce banda de alergat magnetica este pornita si oprita cu ajutorul picioarelor, cealalta trebuie conectata la o sursa de electricitate pentru a-i actiona motorasul.

O alta informatie foarte importanta se refera la utilitatea si functionalitatea celor doua modele. In cazul variantei electrice, dimensiunile aparatului sunt mari, insa si suprafata de alergare ne permite putin mai multa libertate de miscare, pastrand proportiile mari. Bineinteles, greutatea benzii electrice este una de luat in calcul, putand ajunge in jurul valorii de 160 kg, insa la aceasta greutate contribuie mai multe piese decat in cazul benzii magnetice, fiecare avand cate o functie disponibila exclusiv la modelele electrice: setarea automata a intensitatii exercitiilor, pornirea, oprirea sau reglarea automata a vitezei, inclinarea automata, detectarea motivului opririi pentru a constata daca este vorba de o accidentare, etc.

Referitor la banda de alergat magnetica, optiunile si setarile sunt mai putine, insa beneficiul care face diferenta este, clar, cel legat de dimensiunea si greutatea aparatului. Astfel, o banda de alergat magnetica nu depaseste 25-30 kg si dimensiunile sale sunt sensibil mai mici decat in cazul celei electrice. In plus, majoritatea modelelor se pliaza pentru a putea fi depozitate cu usurinta in orice colt al casei noastre, iar faptul ca banda de alergat magnetica nu trebuie conectata la o priza ne ofera libertatea de a o amplasa oriunde dorim sa alergam in acea zi.

Din aceste considerente, banda de alergat magnetica este tocmai buna de luat acasa, iar recomandarea noastra este de a arunca un ochi pe oferta celor de la Sport-mag.ro: sigur va va surprinde placut varietatea produselor si modul lor profesionist de a rezolva lucrurile, de la primul contact pana la livrarea si intretinerea produsului.

Citeste in continuare

Diverse

Ce trebuie sa contina un cos cadou de Craciun perfect

Incisiv

Publicat

pe

De

Cosurile cu produse de sezon au deveni cadouri extrem de populare si indragite in ultimii ani. Usor de conceput, usor de oferit, usor de savurat sunt un mod inedit de a arata respectul fata de cei mai dragi membri din familie, prietenii, parteneri de afaceri si colegii de munca.

Sa alegi un cos cadou perfect nu este totusi cea mai usoara sarcina, pentru ca varietatea mare de optiuni te poate lua prin surprindere. Daca doresti sa atragi aprecieri pozitive poti consulta pur si simplu https://boutiquecadeaux.ro, un loc destinat cunoscatorilor. Preparatele propuse sunt generoase, numeroase, calitative perfecte pentru a satisface cele mai exigente gusturi.

Cosuri cadou de Craciun pentru colegi

Colegii de echipa apreciaza sincer un cadou de Craciun creat sa aduca bucurie. Un cos format din ciocolata fina, cafea, cozonac traditional si turta dulce isi atinge cu siguranta scopul. Avantajul unui astfel de dar este ca poate fi impartit, deci toata lumea poate savura din bunataturile de sezon.

Cosul cadou pentru nasi, socri, parinti

Nasii, parintii si socrii sunt persoane importante care te indruma si te sustin in cursul vietii, de aceea este important sa fie rasplatiti cum de cuvine. Cosurile destinate  oamenilor maturi trebuie sa contina doar lucruri de foarte buna calitate, care sa creeze impresie puternica. Persoanele mature se bucura sincer de produsele traditionale fine, un cozonac bine crescut, o zacusca de legume facuta in casa, un borcan cu dulceata de nuci si o sticla de vin de colectie. Aceste preparate aparent simple ofera cel putin un strop de bucurie adultilor trecuti de prima tinerete.

Cosuri cadou de Craciun pentru copii

Prichindeii sunt cele mai exigente si mai critice persoane din viata fiecaruia de acea cosurile create pentru acestia trebuie sa poarte amprenta calitatii. Produsele de sezon alese pentru copii pot fi variate si pot bucura prin forme in ton cu sarbatoarea. Ciocolata cu lapte, turta dulce, acadele in forma de baston si specialitatile cu rahat turcesc sunt cateva dintre produsele care indulcesc si pe cei mai monstruosi dintre copilasi.

Cosuri cadou pentru  partenerii de afaceri

Cand vine vorba de partenerii de afaceri cadourile trebuie sa fie atent concepute. Aspectul produsului oferit poate fi asociat cu imaginea personala, cu a businessului pe care il desfasurati de aceea trebuie sa fie impecabil. Partenerii importanti pot fi maguliti cu cosuri cadou cu cafea ciocolata si whisky single malt scotian sau coniac invechit. Cosul cadou format din ciocolata artizanala cu petale de flori si aur comestibil si sampanie frantuzeasca poate fi darul perfect care impresioneaza si partenerele cu standarde ridicate.

Cand vine vorba de cadouri business de Craciun, calitatea si creativitatea sunt detalii importante care atrag atentia.

 

Citeste in continuare

Actualitate

EXCLUSIV/ Influenta de tip intelligence in sesizarea lui Ludovic Orban

Incisiv

Publicat

pe

De

Sper sa se incheie batutul apei in piua pe subiectul sesizarii lui Ludovic Orban, intrucat sunt subiecte mult mai relevante pentru societatea civila (protocoale, ingerinte ale SRI in justitie etc…). „Sesizatorul” Orban, ca lider politic, a facut sesizarea in cauza catre MP dupa cum se precizeaza prin art.291 Cpp „Sesizările făcute de persoane cu funcții de conducere și de alte persoane
(1) Orice persoană cu funcție de conducere în cadrul unei autorități a administrației publice sau în cadrul altor autorități publice, instituții publice ori al altor persoane juridice de drept public, precum și orice persoană cu atribuții de control, care, în exercitarea atribuțiilor lor, au luat cunoștință de săvârșirea unei infracțiuni pentru care acțiunea penală se pune în ișcare din oficiu, sunt obligate să sesizeze de îndată organul de urmărire penală și să ia măsuri pentru ca urmele infracțiunii, corpurile delicte și orice alte mijloace de probă să nu dispară.”, coroborat cu art.1 din Legea partidelor politice nr. 14/2003 (r3) „Partidele politice sunt asociații cu caracter politic ale cetățenilor români cu drept de vot, care participă în mod liber la formarea și exercitarea voinței lor politice, îndeplinind o misiune publică garantată de Constituție. Ele sunt persoane juridice de drept public.”
Dar oare o fi respectat si prevederile art.3 din legea anterior mentionata? „(1) Pot funcționa ca partide politice numai asociațiile cu caracter politic, constituite potrivit legii, și
care militează pentru respectarea suveranității naționale, a independenței și a unității statului, a integrității
teritoriale, a ordinii de drept și a principiilor democrației constituționale.
(2) Sunt interzise partidele politice care, prin statutul, programele, propaganda de idei ori prin alte activități
pe care le organizează, încalcă prevederile art. 30 alin. (7), art. 40 alin. (2) sau (4) din Constituția României, republicată.
(3) Este interzisă afilierea partidelor politice la organizații din străinătate, dacă această afiliere încalcă valorile prevăzute la alin. (1).
(4) Partidele politice nu pot organiza activități militare sau paramilitare și nici alte activități interzise de lege.”

Deci cei ce l-au facut „sesizator” pentru fapte cu posibile incidente de natura penala sunt destul de abili dupa cum se poate constata din textul juridic al sesizarii in cauza, dar transpare si faptul ca acestia au avut o influenta de tip intelligence in continut intrucat, printre alte fac o sugestie interesanta (dar eronata juridic) cum ca ar trebui sa se implice si SRI in „rezolvarea cazului” ce acum pare ca a capatat forma unui dosar penal in rem (dar nu exista vreun comunicat oficial al MP in speta data).
Poate ca poza de mai jos are o legatura cu ceea ce se planuia cu ceva zile in urma (vreo 12 zile). Oare ce isi spuneau cei doi la o reuniune publica intr-un cadru relaxant! Cine din cei doi o sti oare, cine este persoana care pe vremea ministeriatului lui Orban, rostea pe holurile sau incintele unei institutii publice cuvintele magice „eu sunt Orban”?

Dar prin simple cautari in mediul on-line gasim multe referinte la oamenii din jurului lui Orban din vremurile trecute. Acum cine il consiliaza asa de bine, tot ei sau…!, precizeaza expertul SRI, col ®, Ion Dedu. (Irinel I.).

http://www.cdep.ro/interpel/2007/r4009A.pdf

http://www.cdep.ro/interpel/2007/i4009A.pdf

https://www.luju.ro/…/solutia-germana-cititi-halucinantul-d…

http://www.ziare.com/…/protejata-lui-orban-de-la-sefia-oil-…

http://www.mediafax.ro/…/madalina-hristu-misterioasa-umbra-…

https://gandeste.org/…/ludovic-orban-fiul-securistulu…/65836

http://cetateanul.net/…/denuntatoarea-elenei-udrea-afaceri…/

 

Citeste in continuare

Parteneri

Știri calde

Actualitate14 ore ago

EXCLUSIV/ Influenta de tip intelligence in sesizarea lui Ludovic Orban

Sper sa se incheie batutul apei in piua pe subiectul sesizarii lui Ludovic Orban, intrucat sunt subiecte mult mai relevante...

Actualitate14 ore ago

EXPLOZIV/Postaci pe U.M. 0319 Bucuresti – STS/Postacii SSI isi omoara timpul pe facebook/”Capcane” pe siguranta nationala

Situatia pare sa fi scapat cu totul de sub control in sistem, acolo unde lupta purtata pentru pastrarea sau preluarea...

Actualitate14 ore ago

ATAC LA PROCUROR

 Elena Iordache din PICCJ, procuroarea care a inceput urmarirea penala impotriva paraditorilor Lucian Onea si Mircea Negulescu, este supusa unor...

Actualitate14 ore ago

Seful Colegiului SRI, afirmatii-soc: Eminescu, platit de mosieri sa scrie impotriva modernizarii Romaniei

COMENTARIU DE BOGDAN TIBERIU IACOB PRELUARE INPOLITICS.RO: Iulian Fota, directorul Colegiului National de Informații, fost consilier prezidențial pe probleme de...

Actualitate14 ore ago

Cu pistoalele pe masă/ Cu pistoale pe masă, anchetau și cei de la NKVD

S-a întâmplat. A fost declanșată în fine și o anchetă penală, care îl vizează pe domnul Lucian Onea, șeful „unității...

Actualitate2 zile ago

EXCLUSIV/Scheletele din dulapul secretarei “gingase si jucause” de la Politia Locala Ploiesti si umbra procurorului DNA, Negulescu Mircea/Frica si tremuriciul fata de Politia Romana

O parte dintre politistii locali ploiesteni au câte un schelet mai mare sau mai mic ascuns în dulapul personal: o...

Actualitate2 zile ago

EXCLUSIV/Reprezentanții ilegali ai Ministerului „Afaceriștilor” Interni sunt disperați să legitimeze ilegalitățile și ilegaliștii cu epoleți din M.A.I. și Poliție (doar pentru aceia care sunt „membrii P.C.R.”-pile, cunoștințe, relații)

Așa cum v-am arătat în articolul anterior (https://www.incisivdeprahova.ro/2018/05/17/exclusivcomunistii-cu-epoleti-din-structurile-suport-ale-aparatului-central-al-m-a-i-si-politiei-eludeaza-din-nou-constitutia-si-deciziile-curtii-constitutionale/), falșii polițiști din M.A.I. vor cu disperare să acapareze actul de Justiție...

Actualitate2 zile ago

EXPLOZIV/Joac-o pe asta, Klaus!/Capat de drum si pentru generalul Silviu Predoiu/Gata, SIE si-o ia peste bot!

Nu au trecut decat cateva zile de cand dezvaluiam ca, gata, „Dragnea muta la SIE” ! Si iata ca primul...

Actualitate2 zile ago

Şeful DNA Ploieşti, Lucian Onea şi Mircea Negulescu, urmăriţi penal/Incisiv de Prahova iar a avut dreptate

Acum aproape un an de zile, Incisiv de Prahova preciza in mai multe articole cu dezvaluiri faptul ca, Lucian Onea...

Actualitate2 zile ago

Primul si singurul pana in prezent la care am vazut facandu-se referire la HG 561/2009 a fost la col ® SRI, Ion Dedu

Cand am vazut ce contine denuntul lui Orban impotriva lui Dancila, pe care o acuza de „inalta tradare”, mi-am facut...

Actualitate2 zile ago

De narcisism a dat dovadă și Florian Coldea, când și-a asumat rolul nedemocratic al binomului SRI – DNA și a crezut că el poate să conducă țara asta mai bine decât cei aleși de popor

Comentariu de Contele de Saint Germain (preluare blog):  Comparăm și învățăm: prostie + îngâmfare +  lipsă de viziune = lipsă...

Actualitate2 zile ago

Schema penală/ Procurorii non-DNA nu se pot credibiliza decât în măsura în care rezistă acestor presiuni politice

În toată nebunia acestor zile, există și un element pozitiv. În efortul său de a lovi cât mai puternic, cât...

Actualitate3 zile ago

EXCLUSIV/DE ZIUA POLITIEI LOCALE PLOIESTI, INCISIV DE PRAHOVA A INTOCMIT SESIZARE PENALA IMPOTRIVA A 3 SEFI DIN ACEASTA INSTITUTIE PENTRU SAVARSIREA INFRACTIUNILOR PREVAZUTE DE ART 266-269, 271, 272 si 275 DIN CODUL PENAL

In articolul din data de 19.05.2018, Incisiv de Prahova a dezvaluit “gafa” penala savarsita de Funareanu Dragos, sef Birou Ordine...

Actualitate3 zile ago

EXCLUSIV/I.G.P.R. NE DEMONSTGREAZĂ, ÎN SCRIS, CĂ A RĂMAS ACEEAȘI INSTITUȚIE „ANTICĂ”, COMUNISTĂ… DIN PĂCATE

Acum 2 săptămâni solicitam public     MAI-ului, IGPR-ului și DGPMB-ului să ne comunice informațiile publice cu privire la șefi și înființarea...

Actualitate3 zile ago

EXPLOZIV/ SRI nu vrea „limonada”…/ Hellvig, prea mic pentru un razboi atat de mare/Ghita, scapat de Klaus!

In urma cu aproape un an, Klaus Iohannis ii cerea sefului de atunci al CIA, actualul secretra de stat Mike...

Top Articole Incisiv