5 motive pentru care sa-ti iei o bicicleta de fitness

0
158

Vrei sa slabesti, sa iti tonifiezi picioarele, sa iti cresti rezistenta fizica, si, prin urmare, sa fii mai sanatos si in forma? Iar toate astea chiar la tine acasa, bucurandu-te de confort maxim cu efort redus? Bicicleta de fitness e tot ce ai nevoie. Sport-Mag, expertul tau in aparate de fitness si articole sportive pentru uz casnic, iti dezvaluie care sunt motivele pentru care ar trebui sa-ti achizitionezi o bicicleta de fitness pe care sa o folosesti in confortul propriului camin, fara a mai fi nevoit sa mergi la sala de fitness.

1. Slabesti mai usor si te mentii in forma

Daca faci parte din categoria personelor care isi doresc sa slabeasca, cu siguranta stii ca acest proces nu este deloc unul usor. Pe langa dieta pe care trebuie sa o urmezi, trebuie sa respecti si un program de antrenamente zilnice. Iar cum mersul la sala in fiecare zi poate deveni anevoios, te poti antrena cu propria bicicleta de fitness la tine acasa, mult mai rapid si eficient.

Folosind zilnic orice model de bicicleta de fitness de la Sport-Mag, vei arde caloriile necesare pentru a slabi, iar timpul in care o faci depinde numai de tine. Daca vei pedala 30 de minute pe zi intr-un ritm moderat, vei arde aproximativ 300 de calorii, dar daca vei mari intensitatea si durata antrenamentelor, cu siguranta vei arde si mai multe calorii, putand slabi intr-un timp record. Totul depinde de tine, bicicleta de fitness fiind la dispozitia ta oricand, oricat.

2. Iti tonifiezi picioarele pedaland

Ce poate fi mai eficient pentru tonifierea picioarelor decat bicicleta de fitness? Pedaland, vei elimina grasimea nedorita de pe picioare, iar acestea vor deveni mai puternice si mai tonifiate. In functie de nivelul de dificultate setat, vei obtine rezultate pe masura asteptarilor. Mai mult decat atat, in timp ce pedalezi poti urmari serialul preferat la televizor, la tine in living. Simplu, nu?

3. Iti maresti rezistenta la efort fizic

Bicicleta de fitness nu doar te micsoreaza in talie, ci iti si mareste rezistenta fizica. De foarte multe ori probabil ai observat ca obosesti repede, chiar si atunci cand urci scarile sau mergi la pas prin oras. Cauza acestui inconvenient este sedentarismul, tot mai des intalnit in zilele noastre. Dar cu ajutorul unei biciclete fitness poti rezolva aceasta problema, pentru un alt fel de tonus si un suflu mai bun. Fiind reglabila, persoanele incepatoare pot beneficia de o activitate fizica moderata, pe cand cei familiarizati cu efortul pot creste intensitatea exercitiilor pentru un antrenament in toata regula.

4. Iti imbunatateste starea de sanatate

Medicii recomanda minim o jumatate de ora pe zi de miscare si exercitii moderate pentru mentinerea greutatii sub control si intarirea sistemului imunitar, inclusiv pentru a evita anumite boli cronice, iar pentru acest lucru bicicleta de fitness este ideala. Bicicleta fitness iti permite sa te antrenezi corespunzator, fara a solicita inutil articulatiile si fara riscuri de accidentare.

5. Nu necesita mult spatiu

De pe site-ul Sport-Mag poti alege o bicicleta de fitness pliabila cu design practic care sa necesite spatiu minim de utilizare si depozitare, cum ar fi Bicicleta Fitness Xbike Lite Sportmann, la un pret avantajos. Astfel, bicicleta de fitness este ideala pentru a o folosi acasa, fiind accesibila si utila oricui isi doreste sa imbratiseze sportul.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here