Fapt Divers
„Te iubesc” spus în timpul unei relaţii lungi, înseamnă confirmarea primului „Te iubesc”
„Te iubesc” nu este doar un simplu clişeu pe care îl spunem când suntem fericiţi, ci are o putere atât de mare, încât activează întregul sistem neuronal din creierul nostru şi generează o stare euforică la nivelul întregului corp.
În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept „Antrenorul Minţii”, iubirea este, în fapt, cea mai puternică emoţie – măsurată de cercetători – pe care corpul nostru o poate manifesta, dar aceasta nu vine din minte, ci este doar coordonată de către minte. Ea produce în noi o forță atât de mare, încât toate cele cinci simțuri fizice își măresc intensitatea. Gustul este altul, atingerile mai intense, privirea mai ageră și vigilentă, auzul mai calibrat și mirosul mai fin. Studiile arată că procesele de memorare, amintire și inovație în timpul unei relații de iubire devin mult mai facile și deschizătoare de noi oportunități în viață. Mai mult, specialistul consideră că iubirea este singura stare care îl conduce pe om să observe ce puteri are de fapt, însă gândurile, obiceiurile şi chiar prejudecăţile noastre ne împiedică să o trăim intens şi pe termen lung.
„Iubirea – ca stare – o avem genetic întipărită în fiecare dintre noi, este substanţa primă din care suntem clădiţi, însă mintea noastră a generat un sistem alternativ, dihotomic, care estompează sau remodelează fluxul de iubire care ne curge prin fiecare celulă a corpului nostru. Acest sistem alternativ construit artificial de creier, care a primit aceste învăţături de la societatea contemporană, ne împinge spre iubire unilaterală, spre iubire condiţionată şi spre orgolii în dragoste. Această stare duală în care trăim – iubirea înseamnă libertate totală / iubirea implică condiţii – ne face să experimentăm confuzia, stresul şi stările de anxietate şi ne este foarte greu să vedem şi să experimentăm acest sentiment în starea lui pură. Iubirea are nevoie să fie înțeleasă ca fiind neschimbătoare, necondiționată de gânduri; nu fluctuează și nici nu depinde de factorii externi. Ea fiind un proces al inimii, și nu al gândurilor. Gândurile sunt de fapt obișnuințele minții, care de cele mai multe ori distrug căsnicii, relații, colaborări etc.”, consideră psihologul Alexandru Pleşea.
Primul „Te iubesc” înseamnă aprobarea sentimentelor. „Te iubesc” spus în timpul unei relaţii lungi, înseamnă confirmarea primului „Te iubesc”
Irinel Ianculescu
Fapt Divers
Tips & tricks pentru o piele frumoasă în sezonul rece
Poză de Photo By: Kaboompics.com pe Pexels
Iarna se apropie cu pași repezi, iar odată cu ea, provocările pe care le aduce pentru pielea noastră. Aerul rece și uscat poate fi o provocare, dar nu îți face griji! Am pregătit câteva sfaturi fabuloase pentru a menține pielea strălucitoare în această perioadă. Așa că, să începem!
1. Hrănește-ți pielea din interior
Ceea ce mănânci poate face minuni pentru pielea ta. Iarna, este important să alegi alimentele potrivite care îți hrănesc tenul. Fructele și legumele de sezon, precum portocalele, morcovii sau sfecla, sunt pline de vitamine și antioxidanți care îți vor menține pielea radiantă. Insă, nu uita de pește! Somonul, de exemplu, este plin de acizi grași Omega-3, care ajută la hidratarea pielii și la reducerea inflamației. Aceste grăsimi sănătoase ajută, de asemenea, la menținerea elasticității pielii, ceea ce este esențial iarna. O salată delicioasă cu pește și legume proaspete este o alegere fantastică. La fel și o supă de casă din legume de sezon. Hidratarea este și ea crucială, așa că nu uita să bei apă și să savurezi ceaiuri calde, care nu doar că te încălzesc, dar îți oferă și antioxidanți valoroși.
2. Frumusețea vine din odihnă
Dacă vrei o piele frumoasă, nu subestima puterea somnului. Încearcă să dormi între 7 și 9 ore pe noapte. Crează-ți o atmosferă cozy înainte de culcare: o lumânare parfumată, o pătură pufoasă și poate o carte bună.
3. Skincare: O picătură de magie
Fă din rutina ta de îngrijire a pielii un moment de răsfăț. Începe cu un demachiant blând, preferabil alege o spumă de demachiere de aici de pe miglo.ro, care îndepărtează impuritățile fără să-ți usuce pielea. Aplică spuma pe fața umedă și masează delicat. După curățare, aplică un exfoliant delicat o dată sau de două ori pe săptămână. Alege un produs cu particule fine care să îndepărteze celulele moarte. Asta va ajuta în a obține un ten strălucitor. După exfoliere, nu uita să aplici o cremă bogată în uleiuri naturale care să-ți hrănească pielea și să o protejeze de frig. Aplică crema în fiecare dimineață și seară.
4. Suplimente
Pentru a-ți sprijini frumusețea, poți lua în considerare suplimentele. Vitamina C este prietena pielii tale căci ajută la producția de colagen și îți oferă un ten luminos. Vitamina E este, de asemenea, un aliat grozav, având proprietăți antioxidante foarte puternice. Dacă îți place, poți adăuga ulei de pește sau semințe de in în dieta ta pentru a-ți menține pielea hidratată.
5. Momente de fericire
Acordă-ți timp pentru tine! Este important să-ți faci un ritual de răsfăț acasă: o baie caldă, câteva picături de ulei esențial de lavandă, apoi o mască hidratantă pentru față. Lasă-te purtată de mirosuri și senzații, și simte cum toate problemele se risipesc. Aceste momente de relaxare sunt cruciale pentru a-ți menține nu doar pielea sănătoasă, ci și sufletul fericit.
Așadar, cu puțin efort și câteva metode simple, poți avea o piele frumoasă chiar și în cele mai reci zile. Fie că e vorba de alimentație, somn, îngrijire sau momente de răsfăț, fiecare pas contează. Așadar, zâmbește și ai grijă de tine în această iarnă.
Fapt Divers
În ce perioadă a anului merită să fie instalate panourile solare?
Poză de Los Muertos Crew de pe pexels.com
În ultimul deceniu, energia solară câștigă popularitate ca sursă fiabilă și ecologică de energie. Atunci când te gândești să investești în panouri solare, este important nu doar să alegi echipamente de calitate, ci și să determini momentul optim pentru achiziționarea și instalarea acestora. Alegerea sezonului potrivit are un impact semnificativ asupra costului și eficienței instalării sistemelor solare.
Descoperă cum influențează sezonul în care este instalat panoul fotovoltaic instalarea și funcționarea acestuia
Iarna
Iarna este tradițional asociată cu o reducere a activităților de construcție și instalare, ceea ce face acest sezon benefic pentru achiziționarea panourilor solare. Cererea pentru instalarea sistemelor solare scade în mod tradițional, ceea ce adesea duce la scăderea prețurilor pentru serviciile de montaj. Aceasta oferă consumatorilor oportunitatea de a economisi la costurile inițiale menținând totodată un nivel ridicat al calității lucrărilor.
În același timp, panourile vor funcționa destul de bine în timpul iernii, cu condiția să nu aibă zăpadă pe ele. Altfel spus, dacă instalezi o baterie solară iarna, vei începe să beneficiezi de pe urma ei imediat.
Primăvara
Primăvara este considerată una dintre cele mai potrivite perioade pentru achiziționarea și instalarea panourilor solare, datorită îmbunătățirii condițiilor meteorologice și creșterii duratei zilei. Acest sezon oferă condiții ideale pentru instalare și optimizarea sistemului înainte de perioada maximă de activitate solară din vară.
După iernile reci, primăvara aduce vreme mai blândă și mai previzibilă, ceea ce facilitează instalarea și minimizează riscurile de întârziere din cauza condițiilor meteorologice neprevăzute. Astfel, dacă ai luat decizia rațională de a beneficia de energia sustenabilă, optează pentru instalarea panourilor fotovoltaice aici – la experții stratospark.ro!
Cu fiecare zi, durata zilei se mărește, așadar permite și sistemului să înceapă să genereze energie imediat, oferind mai mult timp pentru testarea și ajustarea sistemului înainte de vară.
În primăvară, instalatorii pot evalua cu precizie poziționarea optimă a panourilor solare, ținând cont de unghiul de cădere al razelor solare în perioada de vară, când activitatea solară atinge vârful său.
În același timp, primăvara este momentul ideal pentru testarea tuturor componentelor sistemului și pentru reglarea acestora pentru a asigura eficiența maximă în lunile de vară.
Vara
Vara este sezonul de vârf pentru utilizarea energiei solare. În această perioadă, radiația solară atinge maximul, oferind condiții optime pentru testarea și exploatarea sistemului. Cu toate acestea, cererea ridicată pentru instalare în lunile de vară poate duce la creșterea prețurilor pentru montaj și componente.
Vara oferă cea mai mare cantitate de lumină solară, permițând efectuarea unor teste cuprinzătoare a eficienței panourilor solare și a sistemului în ansamblu.
Datorită producției ridicate de energie în lunile de vară, sistemul începe să se amortizeze mai rapid, ceea ce este crucial în special pentru proprietarii de afaceri și pentru cei care doresc să maximizeze investițiile.
Totodată, vara oferă cele mai mari oportunități pentru producția de energie solară datorită zilelor lungi și a intensității ridicate a razelor solare.
Toamna
Toamna poate fi o perioadă benefică pentru achiziționarea și instalarea panourilor solare, datorită fluctuațiilor sezoniere în prețuri și cerere. Acest sezon este adesea caracterizat prin scăderea activității în construcții și scăderea costurilor serviciilor, făcându-l atractiv pentru potențialii investitori în energia solară.
Sfârșitul verii și începutul toamnei sunt adesea însoțite de reduceri ale prețurilor pentru panouri solare și lucrări de instalare. Furnizorii și contractanții încearcă să-și elibereze depozitele înaintea noului sezon, oferind reduceri atractive.
După sezonul de vârf al verii, cererea pentru instalarea sistemelor solare scade în mod obișnuit, ceea ce face contractanții mai accesibili și pregătiți să negocieze prețuri și condiții de lucrare.
În același timp, toamna poate aduce vreme variabilă, inclusiv ploi și furtuni, ceea ce poate duce potențial la întârzieri în instalare. Este important ca sistemul să fie corect configurat și protejat împotriva condițiilor de iarnă, ceea ce poate necesita investiții suplimentare în izolare și protecție a echipamentului.
În concluzie, alegerea momentului optim al anului pentru achiziționarea și instalarea panourilor solare depinde de o serie de factori, inclusiv prețurile, cererea pentru instalare, condițiile meteorologice și durata zilei luminoase. Înțelegerea acestor caracteristici sezoniere ajută la determinarea momentului cel mai potrivit pentru investiții în energia solară, asigurând eficiență maximă și economii considerabile.
Fapt Divers
Combinarea culorilor în proiectele DIY cu vopseaua Annie Sloan
Combinarea eficientă a culorilor poate transforma complet aspectul unui proiect de redecorare. Vopseaua Annie Sloan Chalk Paint oferă o gamă variată de nuanțe, ce permite explorarea combinațiilor infinite pentru a obține stilul dorit. Acest articol îți va arăta cum să alegi și să combini culorile pentru a maximiza impactul vizual al proiectelor tale DIY.
Principii de bază în combinarea culorilor
Înainte de a începe, este util să înțelegi cercul cromatic și modul în care culorile interacționează. Culorile complementare (situare opus pe cercul cromatic) creează un contrast vibrant, ideal pentru a aduce un accent de culoare. Pe de altă parte, culorile analoge (alăturate pe cercul cromatic) oferă o tranziție armonioasă și sunt perfecte pentru un decor subtil și relaxant.
Exemple de combinații inspirate
- Tonuri de albastru și verde: Această combinație evocă liniștea și relaxarea, fiind ideală pentru spații precum dormitoarele sau băile.
- Galben și gri: O pereche modernă și elegantă, care poate adăuga lumină și căldură unei camere.
- Roz și verde închis: Contrastul dintre aceste culori poate crea un punct focal atrăgător și plin de personalitate.
Tehnici pentru testarea și aplicarea combinațiilor
Înainte de a te angaja în vopsirea unei suprafețe mari, este prudent să testezi combinațiile pe o bucată de lemn sau carton. Observă cum culorile interacționează în diferite condiții de lumină și asigură-te că efectul final este cel dorit. De asemenea, ia în considerare utilizarea tehnicilor de vopsire care permit o amestecare ușoară a culorilor pe suprafața proiectului, cum ar fi aplicarea umed pe umed.
Sfaturi pentru finalizarea proiectelor
După aplicarea și uscarea vopselei, finalizează proiectul cu un strat de ceară sau lac pentru a proteja culorile și a le intensifica. Acest pas nu doar că va prelungi durata de viață a proiectului tău, dar va și adânci nuanțele alese, oferind un aspect profesionist finisajului.
Utilizând aceste tehnici și principii de combinare a culorilor, vei putea transforma orice piesă de mobilier sau element decorativ într-o expresie artistică care să reflecte stilul personal și să îmbogățească decorul interior cu 2 Chalk Paint.
-
Exclusivacum o zi
Guvernul răspunde criticilor Avocatului Poporului privind pensiile militare
-
Exclusivacum 2 zile
Moștenirea lui Silviu Prigoană: Un labirint al corupției și alianțelor periculoase (II)
-
Exclusivacum 2 zile
Mihai Polițeanu promite legalitate în Ploiești: Acțiuni impotriva ilegalităților în zona Hale și Piețe
-
Exclusivacum 4 zile
Sindicatele din Penitenciare reacționează la declarația lui Ilie Bolojan cu privire la pensiile militare
-
Exclusivacum 3 zile
Acuzații de corupție în procesul de mutare a Polițiștilor de Penitenciare
-
Exclusivacum 3 zile
Moștenirea lui Silviu Prigoană: Un labirint al corupției și alianțelor periculoase
-
Exclusivacum 4 zile
Impactul protestului pensionarilor militari din 29 noiembrie 2024: O privire asupra așteptărilor și cerințelor
-
Exclusivacum 3 zile
Acuzații de abuz și vulnerabilizare în Sistemul Penitenciar: Marian Ilie sub lupa