Uncategorized
Cum scapi rapid de 10 kg? Iată câteva variante sănătoase
Cum scapi rapid de 10 kg? Iată câteva variante sănătoase
Cert este că 10 kg este cea mai frecventă cifră pe care oamenii o observă în cele din urmă și trag urgent un semnal de alarmă. De exemplu, 3 kilograme pot să nu fie observate deloc, deoarece greutatea unei persoane în timpul zilei se modifică cu aproximativ 2 kg în ambele sensuri, în funcție de mese și de cantitatea de apă băută. Dar aceleași 10 kg sunt considerate a fi tangibile, afectând volumul și dimensiunea hainelor. Poți alege benzi de alergat Kondition pentru a pierde rapid în greutate. Iată câteva variante sănătoase care te ajută să scapi rapid de 10 kg.
Antrenamente cardio
Pentru a pierde 10 kilograme într-un timp scurt dar sănătos, din cauza masei de grăsime, trebuie să efectuezi următoarele exerciții în fiecare zi:
- mers pe banda de alergat Kondition timp de 48 de ore cu o viteză de 5 km/h (corpul arde aproximativ 280 de kilocalorii pe oră la o astfel de viteză);
- rulează timp de 19 ore cu o viteză de 10 km/h (la această viteză arzi până la 700 de kilocalorii pe oră);
- fă aerobic timp de 30 de ore (consumând până la 450 de kilocalorii pe oră);
- fă exerciții pe o bicicletă fitness timp de 21 de ore (vei arde până la 500 de kilocalorii pe oră).
Benzile de alergat Kondition sunt ideale pentru pierderea rapidă în greutate. Când rulezi cu o viteză de 8 km/h, aproape 7 kcal/h sunt arse la 1 kg de greutate în exces, iar aceasta este doar o alergare ușoară. Intensitatea antrenamentului este ușor de reglat prin modificarea vitezei benzii, iar sarcina – prin ridicarea acesteia la un unghi mic (imitarea mersului sau alergării pe deal). Pe benzile de alergare Kondition, poți arde până la 800 kcal/h, și acesta este cel mai bun rezultat dintre toate aparatele cardio. Poți urmări distanța parcursă în timp ce ții un jurnal și poți schimba în mod independent programul de antrenament, ținând cont de caracteristicile specifice ale corpului, greutatea și problemele de sănătate.
Diete
Dietele care oferă o slăbire simplă și rapidă, din păcate, nu te vor ajuta decât să pierzi un ten proaspăt, buna dispoziție, forța, energia, bustul, sănătatea, nuanța proaspătă a pielii etc. Și de multe ori, aceasta este doar o încercare fără niciun rezultat. Practic, pierderea permanentă în greutate necesită multă disciplină și răbdare. Prin urmare, dacă vrei să scapi rapid de cele 10 kg în plus, bazează-te mai puțin pe diete și mai mult pe exercițiu și sport în viața de zi cu zi pentru a pierde în greutate cât mai sănătos posibil.
Bicicleta fitness
O bicicletă fitness dă cel mai puțin rezultat vizibil. În timpul orelor de antrenament poți arde aproximativ 450-500 kcal/h și până la 550 kcal/h cu o intensitate mare a antrenamentului. Dar avantajul bicicletei este că îți permite să antrenezi cel mai mare număr de grupe musculare, cu excepția mușchilor centurii scapulare. Sarcina pe articulația genunchiului este mai mica, decât atunci când faci exerciții pe o bandă de alergat.
Aparat de vâslit
Singurul aparat de slăbit care lucrează eficient muşchii jumătăţii superioare a corpului, dar nu implică picioarele. În timpul antrenamentului, poți arde aproape 550-700 kcal/h. Dar dacă se alege un model cu tracțiune scandinavă, atunci este necesar să se monitorizeze cu atenție sincronismul și simetria mișcărilor.
Bicicleta eliptică
Bicicleta eliptică este de dimensiuni medii în comparație cu o bicicletă fitness și o bandă de alergare. Principalul avantaj este un regim de antrenament blând, dar în același timp, departe de ultimele rezultate în ceea ce privește eficiența în lupta împotriva excesului de greutate. În medie, în timpul antrenamentului, se ard până la 500-650 kcal/h.
Stepper
În ciuda dimensiunilor sale mici și a simplității aparente a designului, acesta este unul dintre lideri, printre simulatoarele populare de pierdere în greutate. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece alergarea pe scări este unul dintre cele mai eficiente exerciții aerobice, sunt arse aproape 13 kcal la 1 kg de greutate în exces. Cu antrenament de intensitate moderată, poți arde cu ușurință până la 700 kcal/h.
Cel mai eficient aparat pentru a scăpa de 10 kg rapid
Cel mai eficient aparat pentru pierderea în greutate, este banda de alergat Kondition. Dacă dorești să modelezi un corp frumos în procesul de pierdere în greutate, atunci alege aparatele de vâslit cu tracțiune scandinavă sau centrală, dar reține că nu implică picioarele. Stepper-ul este inferior ca eficiență față de o bandă de alergat, dar este mai ieftin și nu ocupă mult spațiu. Cu bicicleta eliptică va dura ceva să te obișnuiești și poate dura câteva săptămâni, dar antrenamentele nu vor fi plictisitoare. O bicicletă fitness nu este cea mai eficientă opțiune, dar cu ajutorul ei antrenezi un număr mare de mușchi. Alegerea aparatului de fitness pentru a scăpa rapid de cele 10 kg, depinde de tine.
Administratie
Sediul modern al Secției 9 Poliție București: O investiție în siguranță și performanță
Bucureștiul se bucură de o nouă infrastructură vitală pentru siguranța publică. Secția 9 de Poliție a capitalei a fost dotată cu un sediu complet modern, un proiect ce marchează o investiție semnificativă în condițiile de lucru ale polițiștilor și, implicit, în beneficiul direct al cetățenilor. Ministrul de Interne, Cătălin Predoiu, prim-vicepreședinte PNL, a subliniat că această realizare reprezintă o „investiție concretă în siguranța publică și în condiții mai bune de lucru pentru polițiști”.
O clădire nouă, din temelii, finanțată strategic
Noua clădire a Secției 9 Poliție nu este doar o renovare, ci o reconstrucție integrală. Vechiul imobil a fost demolat, iar în locul său a fost ridicată o structură modernă, adaptată nevoilor actuale. Proiectul a avut o valoare totală de 46 de milioane de lei și a fost finanțat în cadrul unui program amplu de investiții derulat de Ministerul Afacerilor Interne în parteneriat cu Banca Mondială.
Acest program a demonstrat deja o eficiență considerabilă. Conform declarațiilor oficiale, în perioada 2023-2025, prin intermediul său, au fost recepționate nu mai puțin de 78 de obiective. Valoarea totală a acestor investiții se ridică la impresionanta sumă de 183 de milioane de euro, destinate structurilor esențiale de ordine publică și siguranță națională, incluzând Poliția, Jandarmeria, Poliția de Frontieră și Imigrări.
Apel la profesionalism: Standardul clădirii cere standard profesional
Cu ocazia inaugurării, ministrul Predoiu a transmis un mesaj clar și direct către membrii Poliției Române. „Standardul clădirii a crescut; să crească și standardul profesional, zi de zi”, a declarat oficialul. El a accentuat că o dotare modernă este doar un instrument, iar diferența esențială o face modul în care forțele de ordine intervin: „rapid, corect, ferm, fără abuzuri și cu respect pentru cetățean.”
Siguranță crescută și încredere consolidată în comunitate
Ministrul de Interne s-a declarat mulțumit de faptul că încrederea publicului în Poliția Română este în creștere, felicitând toți colegii implicați. Cu toate acestea, obiectivul rămâne ambițios: „mai multă siguranță în comunități și rezultate vizibile pentru fiecare leu investit”.
Noul sediu al Secției 9 Poliție, care va deservi nevoile de siguranță ale aproximativ 120.000 de bucureșteni, reprezintă un pas concret în atingerea acestor obiective. Cătălin Predoiu a mulțumit partenerilor și tuturor celor implicați în proiect, urând succes colectivului Secției 9 în operarea acestei noi facilități. (Paul D.).
Exclusiv
Ploiești, Mecca Țepelor: Il Capo și marionetele, in paradisul impunității (cu BMW și lacrimi de crocodil?)
Capitala neoficială a escrocheriilor, Ploieștiul, ne servește un nou episod din saga tunurilor imobiliare, o telenovelă juridică în care „mafia” joacă la cazino, „reginele” își ciuruiesc victimele, iar justiția… ei bine, justiția pare să numere oi, nu termene. O retrospectivă a ultimilor doi ani ne arată că impunitatea are gust de șampanie scumpă și miros de cauciuc ars de BMW electric, în timp ce sute de familii își plâng soarta și o așteaptă pe „mama-justiția” să se trezească din somnul cel de veci. Căci, nu-i așa, ce-a fost mai greu a trecut, nu-i așa, „Il Capo”?
Distribuția „Tunului imobiliar de la Ploiești”: Echipa de vis care a „ciuruit”!

De la stânga la dreapta, sub fericita prezumție de nevinovăție (încă valabilă!), îi prezentăm pe actorii principali ai acestei tragicomedii judiciare: Marioara Lupu, „administrator scriptic” și „paravanul” binomului Lupu-Nichita; Mihai Lupu, „dezvoltatorul imobiliar de facto” și maestrul din umbră; Daniel Ștefănescu, „potent om de afaceri” și „magnatul” grupului, expert în achiziții de 100 de lei; Vlad Nichita, „Il Capo”, „eminenta cenușie” a grupului, avocat cu un trecut controversat (inclusiv un accident mortal) și regizor al „piesei de teatru”; și, în final, Tache Alexandra Cristina, „marioneta” perfectă, concubina lui Mihai Lupu, actrița invitată care a vândut acțiuni „moka” pe… 100 de lei. O distribuție de milioane, în stil românesc!
„Il Capo” dă din coate, justiția doarme (dar cu ochii pe BMW-uri!)
După ce, acum doi ani, în ianuarie 2024, avocatul Vlad Nichita, alias „Il Capo” (un pseudonim consacrat de Incisiv de Prahova), era „împachetat” la Vama Albița, încercând o evadare spectaculoasă spre Republica Moldova, am fi putut crede că „balul” s-a terminat. Ghinion! După arest preventiv și domiciliu, „Il Capo” s-a eliberat ca o pasăre a cerului, gata să-și reia „mici plăceri”.
Și ce plăceri! Cazinouri, întâlniri „private cu importante persoane din peisajul autohton” ploiestean (probabil pentru strategii de „optimizare fiscală” sau rețete de sarmale), etalarea unor costume de lux (conform imaginilor circulante, probabil cusute cu ață de aur, din banii păgubiților), toate acestea conturând un personaj ce pare să fi „uitat” complet de celula de la Câmpina. De parcă „ce a fost greu a trecut”, „Il Capo” a dat frâiele libere, acumulând nu doar kilograme (simbol al bunăstării fără griji), ci și un „număr impresionant de dosare” penale, atât la Ploiești, cât și la București.
Însă, de unde atâția bani pentru o „armată de avocați cu ștaif” și onorarii pe măsură, și, mai ales, pentru vacanțe exotice la soare, în timp ce procesele stagnează? Răspunsul „oficial” lipsește, dar străzile din Ploiești strigă „bani furați!”. Iar pentru a-și sublinia „libertatea” și a epatat în mondenul local, „Il Capo” și-a achiziționat un bolid BMW electric nou-nouț (imaginile sunt grăitoare!), înmatriculat, desigur, pe numele „nimănui” sau al „oricui”, doar nu pe al domniei sale, ca să nu cumva să „riște” vreun sechestru asigurător. Ca un „ex-soț” exemplar, „Il Capo” a asigurat și pentru fosta soție, Elena Nichita (administratora Fasty Tasty SRL, cu care, conform surselor, trăiește în concubinaj), un alt BMW X3, din patrimoniul aceleiași firme de la care, culmea tupeului, s-au mai și vândut apartamente „scăpate” de sechestru. De la această familie, doar un lucru lipsește: bunul simț.
Marionetele lui „Il Capo”: De la „paravan” la „moka” de 100 de Lei!
În spatele „Il Capo” se învârte un carusel de personaje demne de o piesă de teatru absurdă, cu roluri bine stabilite în „piesa” tunului imobiliar. Marioara Lupu, alias „Ciuruitoarea de Ploiești” (la 76 de ani, încă în formă!) este, conform noilor dezvăluiri, „administrator scriptic al PFA Lupu Marioara Domnica”, un simplu „paravan” pentru binomul Mihai Lupu – Vlad Nichita. Mihai Lupu, „dezvoltatorul imobiliar de facto”, pare să fi tras sforile în culise, chiar dacă acum fiecare aruncă vina pe celălalt în jocul „aruncă noroiul mai departe”.
Și, bineînțeles, nu o putem uita pe Tache Alexandra Cristina, concubina lui Mihai Lupu, o „marionetă” care a acceptat să joace un „rol principal” în această „piesă de teatru” regizată de Nichita și Lupu. Ca administrator la Romana Milex, a primit 50% din acțiuni „moka” de la Marioara Lupu. Și ce-a făcut cu ele? Le-a vândut pe… 100 de lei! Cui? Nimănui altuia decât lui Daniel Ștefănescu, un „potent om de afaceri” și „magnatul” grupului, administrator la Gersim Imobiliare și partener 50% în Gersim Development. O „inginerie financiară” care face Black Friday să pară o afacere cinstită și care demonstrează, cu o obscenitate rară, cum patrimoniul a fost plimbat, iar păgubiții lăsați cu ochii în soare.
City Gate: De la vis rezidențial la „stână fără stăpân” (și fără Dumnezeu!)


În timp ce „Il Capo” își permite vacanțe exotice și bolizi de sute de mii de euro, „City Gate”, cartierul rezidențial ce trebuia să fie o „poartă” modernă a orașului, s-a transformat într-o veritabilă „stână fără stăpân” . Un rai al hoților și al ocupărilor abuzive, o zonă unde niciun criteriu legal nu mai este respectat, și care nu mai interesează pe nimeni, nici măcar pe actualii proprietari.
Disprețul față de cei „mulți oameni care s-au sacrificat lucrând în diferite colțuri ale lumii, departe de familiile lor, strângând băierile pungii pentru a-și achiziționa un apartament mai frumos”, este palpabil. „Il Capo” este, pe bună dreptate, descris ca un „rapace fără scrupule”, un individ care „nu are DUMNEZEU” – o referință dură la accidentul mortal din 2016, în care a fost implicat. Pentru un astfel de personaj, empatia este o limbă străină, iar „soluționarea situației din City Gate” este o prioritate mai mică decât următoarea partidă de cazinou sau achiziționarea unei noi bijuterii pe patru roți.
Justiția ploieșteană: „Șotron” cu termene și „organe” cu telescop (până la prescripție!)
În tot acest spectacol grotesc, sistemul judiciar joacă șotron, transformând Dosarul 429/42/2025/a1 într-o farsă pe banii fraierilor. Ajuns la Curtea de Apel Ploiești în mai 2025, dosarul zace de șapte termene în Camera Preliminară, transformând art. 343 CPP într-o glumă proastă. Cele 60 de zile maxime pentru Camera Preliminară au devenit un termen elastic, iar judecătoarea Irina Nicoleta Comardici, cu tot respectul pentru cei 19 ani de experiență, pare „ușor depășită” de avalanșa de „excepții și măsuri” invocate de armata de avocați a apărării. „Președinta grăbită” de care vorbeau pagubitii pare să fie grăbită doar să amâne, alimentând suspiciuni și indignare.
Păgubiții, exasperați, cer celeritate, fixarea unui calendar strâns și sancționarea abuzului de drept procedural, temându-se, pe bună dreptate, că „timpul va rezolva tot”, așa cum s-a mai întâmplat în trecut cu alte dosare „sensibile”. Dar, iată și o „rază de speranță”, menționată chiar de sursele noastre: chiar dacă „fumul” procedural sufocă sălile de judecată, iar prescripția ticăie, gruparea a fost ținută sub „observație totală”. „Ne-am călcat pe bombeuri cu filajele” – semn că „justiția, pardon, organele de cercetare penală și serviciile de informații românești” sunt hotărâte să-și facă datoria până la capăt… sau până la următorul BMW achiziționat (aici).
Concluzie: Latul se strânge? Doar dacă nu-i place la Cazinou!
Viitorul este incert, dar un lucru e sigur: „Il Capo” și „marionetele” sale se bucură de o viață la care mulți doar visează, construind-o pe ruinele visurilor altora. Latul se strânge, spunem noi, dar se pare că se strânge în jurul gâtului justiției și al victimelor, nu al infractorilor. Câte arogante mai trebuie să îndure Ploieștiul? Când își vor recupera păgubiții prejudiciile, înainte ca averea să fie plimbată prin atâtea „paravane” și off-shore-uri încât nici detectivii privați nu o vor mai găsi?
Cerem autorităților să rezolve aceste cazuri cât mai repede, să recupereze tot prejudiciul și să confiște averea infractorilor, dând-o înapoi celor „ciuruiți”. Altfel, Ploieștiul va rămâne capitala neoficială a fraudelor imobiliare, un loc unde escrocii prosperă, iar victimele sunt condamnate la tăcere și disperare. Articolul 343 CPP nu este un stand-up comedy, e un cronometru. Și, deși sala rămâne ocupată de numere cu excepții, publicul – adică oamenii păgubiți – iese din nou jefuit: de timp, de încredere, de șansa la reparație. Dacă „poligonul” trage la țintă în hârtie, sperăm că legea va răspunde în fapt, înainte ca „Il Capo” să-și cumpere următorul bolid și Prahova să devină cu adevărat capitala prescripțiilor.
Noapte bună, România! Vom reveni! (Cristina T.).
Exclusiv
La Mulți Ani, ciuruitoare! Justiția ‘Dormeo’ ii urează aniversare cu prescripție (pe banii pagubitilor)!
Ploiești, capitala „fraierilor de serviciu”, a vibrat ieri, nu de entuziasm civic, ci de un ecou sinistru: Marioara Lupu, alias „Ciuruitoarea de Ploiești”, a împlinit venerabila vârstă de 77 de ani. O aniversare care, din păcate, ne-a găsit „prinși” cu alte investigații, uitând să-i transmitem sincerele noastre urări. Dar, hei, poate că un articol-pamflet este cadoul cel mai potrivit pentru o „regină” a imobiliarelor fantomă, care, la 77 de ani, sfidează bunul-simț, legile și, mai ales, miile de vieți ciuruite!
„Doctoratul” în plagiat imobiliar: Cum să vinzi de trei ori ce nu-i al tău și să scapi (momentan)
Doamna Marioara, o bunicuță „pornita” spre a treia vârstă, nu se alătură clubului exclusivist al pensionarelor pentru a împleti șosete sau a crește nepoți. Nici nu e genul care să se ocupe de „cânepă” sau „iarbă la pliculețe”, tendințe la modă printre alte „bunicuțe” nonconformiste din România. Nu, „Regina Țepelor” are ambiții mai înalte. Dânsa și-a propus să-și ia „doctoratul” cu o lucrare fundamentală: „Cum să vinzi un apartament de mai multe ori fără ca lumea să-și dea seama”. Și, spre stupefacția generală, a reușit!
Lucrarea, o veritabilă capodoperă a ingeniozității malefice, a „ciuruit” sute de familii prin complexele White Tower, City Gate și Mărășești (conform investigațiilor Incisiv de Prahova si rechizitoriul procurorilor).
Dar să nu fim ipocriți: o astfel de „lucrare de cercetare” nu putea fi dusă la bun sfârșit fără un „ajutor substanțial, bine plătit”. Ne întrebăm, retoric, dacă nu cumva acest „doctorat” este, în fond, un plagiat ordinar al schemelor clasice de escrocherie, doar cu un număr mai mare de apartamente vândute și un tupeu mult mai mare.
Cadouri reci „marca YSL” și memoria scurtă a justiției: Aniversarea cu cătușe (aici), (aici), (aici), (aici), (aici), (aici), (aici), etc
Acum doi ani, pe când doamna Marioara împlinea 75 de ani, procurorii și polițiștii de la IPJ Prahova și IPJ Dâmbovița au avut o idee „strălucită” de cadou. În loc de prăjituri și flori, au venit cu o pereche de cătușe „marca YSL” – reglabile și foarte reci. Un „accesoriu” inedit pentru o petrecere de ziua de naștere, mai ales pentru o „femeie de la munte cu frica lui Dumnezeu”, așa cum se pretinde. Ironia e cruntă, mai ales că distinsa doamnă a mai beneficiat, cu ani în urmă, de o condamnare cu suspendare pentru dare de mită unui… judecător. Un „fleac”, probabil, în „curriculum vitae-ul” unei „experte” în negociere.
Karma pe pământ și milostenia din bani furați: O dilemă teologică și juridică
„Bunicuța” Marioara, care a avut ocazia să cunoască, chiar dacă pentru scurt timp, rigorile privative de libertate, știe prea bine zicala populară: „toate relele făcute se vor plăti de persoana respectivă sau de cei din familia persoanei respective pe lumea aceasta și nu pe cea de apoi”. Aici, se pare, este marea ei problemă. E pregătită să se „lupte” cu destinul, dar varianta cu membrii familiei o macină sufletește.
Și, pentru a cere clementă divinității, face milostenii. Nu orice milostenii, ci din banii furați, oferite cu generozitate la sfintele biserici și alte așezăminte de cult din Ploiești și din preajmă. Însă, iată întrebarea fierbinte pe buzele credincioșilor: milosteniile din bani furați se pun? Lumea bună, creștină, zice că nu. Una dintre porunci fiind „să nu furi” și să-ți ajuți aproapele, nu să-l „ajuți” să „scape” de grija banilor, a inflației sau de „ochiul dracului”. O veritabilă demonstrație de moralitate „pragmatică”!
Perlele adevărului și fardul fățărniciei: „Modestia” la tribunal și milioanele evaporate

În spațiul privat, doamnei Marioara i-a plăcut dintotdeauna să se îmbrace frumos, elegant, să-și pună la gât nelipsitele perle. Doar când mai vine, din când în când, la Tribunalul Prahova, se transformă într-o apariție modestă, lăsând la o parte „perlele”, fardurile și rujul, pentru a părea o ființă bună de compatimit, săracă lipită și, probabil, inocentă.
Dar întrebarea de un milion (sau mai multe) de euro persistă: banii ăia cash, mulți, scoși de la bancă prin intermediul soțului dumneaei, nimeni altul decât Stefan Lupu, unde s-au evaporat? Căci, în timp ce dânsa își joacă rolul la tribunal, fiul ei, Mihai Lupu, și „Il Capo” Vlad Nichita, (descriși amândoi în articolele anterioare ca „țepari” ce își etalează luxul cu mașini scumpe și vieți opulente), continuă să sfideze justiția . Dosare blocate în Camera Preliminară, amânări suspecte și avocați cu „rânjet batjocoritor” par să fie noul decor al justiției prahovene, transformată într-un „bancomat” pentru infractorii cu dare de mână, sau mai degrabă într-un ring de șotron unde se joacă pe timpul și speranțele victimelor.
Ploiești, poligonul prescripției: Când justiția joacă sotron cu soarta noastră
Dosarul 429/42/2025/a1 zace de șapte termene în Camera Preliminară a Curții de Apel Ploiești, transformând articolul 343 CPP într-o glumă proastă. Păgubiții se zbat în sărăcie, în timp ce „Il Capo” Nichita își etalează noile BMW-uri electrice, iar complicii lui beneficiază de amânări misterioase . Judecătoarea Irina Nicoleta Comardici, cu o experiență de 19 ani, pare „ușor depășită” de avalanșa de „excepții și măsuri”, alimentând temerea că „timpul va rezolva tot”, adică prescripția.
Până când Ploieștiul va rămâne un paradis al escrocilor și un poligon de tragere pentru justiția-somnoroasă? Până când vom mai suporta arogantele unor „ciuruitori” care își sărbătoresc ziua de naștere în lux, în timp ce victimele își plâng soarta? Este timpul ca justiția să se trezească din somnul adânc și să ofere dreptate, nu amânări, nu „cadouri” reci și nu pamflete acide! Căci, așa cum am promis: vom reveni! (Cristina T.).
-
Exclusivacum 2 zileClanul contabililor fericiți” din Boldești-Scăeni: Cifra de afaceri a rudei, profitul din banii publici!(I)
-
Exclusivacum 4 zileCircul de la Ploiești: Poliția Locală Ploiesti, azilul „ospătarilor” și coșmarul paraclinicilor politic activi – Statul de drept, în vacanță la „Revelion”!
-
Exclusivacum 2 zileIPJ Prahova: „Clanul nod în papură” – Când moralitatea e o păpușă gonflabilă și poliția, o afacere de „famiglie”!
-
Exclusivacum 4 zilePenitenciarul Giurgiu: Unde „spionii” au rămas fără baterii, iar informațiile critice mor pe drumul spre sefi
-
Exclusivacum o ziIPJ Prahova: „Clanul nod în papură” contra adevărului! Când amenințările legale vin de la… analfabeții juridici în uniformă!
-
Exclusivacum 4 zileSCANDAL NAȚIONAL! „LEGEA MARIO”: FARSA MACABRĂ A STATULUI ROMÂN! CUM NE-A MĂCELĂRIT COPIII, APOI NE VINDE PEDEPSE PENTRU PROPRIA-I INCOMPETENȚĂ!
-
Exclusivacum 2 zileVărbilău S.A. – Apă fără acte, balastieră cu acte, iar candidații se dau fecioare politice”
-
Exclusivacum 2 zileMAI, CAMPION LA JAF LEGALIZAT: Cum Ministerul fura 50% din salariul polițiștilor, cu justiția la mână!



