Connect with us

Social

Pierde in greutate intr-un mod placut, cu cafea verde

Publicat

pe

Ceasca de cafea

Metoda de a pierde in greutate cu cafea verde Contego, este buna pentru ca poti bea cafea in orice moment al zilei sau chiar in timpul noptii (daca este necesar). Este important sa  stii ca, o ceasca de cafea verde trebuie obligatoriu sa fie bauta inainte de masa, cu aproximativ zece minute.  Gustarile in timpul procesului de scadere in greutate trebuie sa fie uitate, iar atunci cand doresti ceva de mancare, daca aceasta este o masa neplanificata, poti bea o ceasca de cafea. Pentru a face ca aceasta bautura sa arate ca un festin, poti cumpara cafea verde cu ingrediente suplimentare, din magazinul online.

Este interzis sa bei cafea verde imediat dupa masa, deoarece afecteaza dieta. Insa, aceasta poate fi bauta in aproape in orice moment, exceptie facand timpul imediat de dupa masa. Dieteticienii recomanda sa nu abuzezi de aceasta bautura si sa bei nu mai mult de sase cesti de cafea verde pe zi. Cu toate acestea, este recomandabil sa bei cel putin trei cesti. Pentru pierderea in greutate, sunt eficiente primele zece cani de bautura, iar restul va fi exclusiv pentru placere.

Dieta bazata pe cafea verde aduce organismului mult mai putin rau decat multe alte diete. Pana la urma, pierderea in greutate in acest caz, se datoreaza depozitelor de grasime care sunt arse, in timp ce majoritatea celorlalte diete se bazeaza pe suprimarea masei musculare. Scaderea greutatii trebuie monitorizata constant. Daca exista o pierdere de peste sapte kilograme pe luna, aceasta este deja considerata o incalcare a procesului normal de scadere a greutatii. Nutritionistii considera ca dieta cu cafea, cea mai de succes, este atunci cand dupa o luna ai pierdut pana la cinci kilograme. Primul rezultat al pierderii in greutate se va observa dupa doua saptamani de consum regulat de cafea verde.

Cafea verde Contego

Efectul benefic al cafelei verzi asupra organismului

Pretul este acceptabil, iar efectul reducerii kilogramelor si imbunatatirea metabolismului sunt uimitoare. Datorita continutului ridicat de antioxidanti, acest tip de cafea ajuta la eliminarea rapida a radicalilor liberi din organism. Cafeaua si acidul clorogenic sporesc sanatatea generala si normalizeaza nivelul zaharului din sange.

Imbunatateste metabolismul datorita prezentei in boabe a acidului cafeic. Cu o crestere a ratei metabolice, rata de ardere a grasimilor creste de asemenea. Cafeaua verde este bogata in minerale si vitamine, care ajuta organismul sa obtina nivelul necesar de nutrienti.

Acidul clorogenic ajuta la arderea depozitelor de grasime. In plus, arde exact grasimile pe care corpul le-a acumulat deja. Acidul actioneaza asupra ficatului intr-un mod uimitor si determina acest organ sa proceseze mai mult glucoza decat de obicei.

Scade nivelul  colesterolului si tensiunea arteriala. Extractul de cafea verde ajuta la scaderea tensiunii arteriale. De obicei, problemele de inima incep din cauza nivelului ridicat de colesterol. Excesul de colesterol din organism conduce la diferite boli cardiovasculare. Cafeaua verde nu numai ca promoveaza scaderea in greutate, ci si normalizeaza nivelul colesterolului din sange.

Suprimeaza apetitului. Cu cat o persoana mananca mai putin, cu atat mai putine kilograme acumuleaza.

Imbunatatirea functionarea inimii. Cafeaua verde contine un ingredient care imbunatateste circulatia sangelui in organism. Prin urmare, consumul regulat de cafea in dozele recomandate, va reduce riscul unui accident vascular cerebral sau stop cardiac.

Exclusiv

Sfârșit de epocă: Moartea Papei Francisc la 88 de ani marcheză o transformare globală

Publicat

pe

De

Un lider spiritual simbolic se stinge, lăsând în urma sa o moștenire de deschidere și reformă în Biserica Catolică

Un anunț tragic

Papa Francisc, la 88 de ani, a murit pe 21 aprilie 2025, conform unei declarații oficiale de la Vatican. Fiind primul suveran pontif din America de Sud și prima alegere non-europeană în peste 1.300 de ani, pontificatul său a început în 2013, după abdicarea Papei Benedict al XVI-lea. Moartea sa, după 12 ani de conducere marcată prin reforme și angajamente sociale, reprezintă sfârșitul unei epoci definitorii pentru Biserica Catolică.

Ultimele zile ale Papei

Starea de sănătate a Papei s-a deteriorat semnificativ în ultimele săptămâni, culminând cu o internare la spitalul Gemelli din Roma și diagnosticarea sa cu o pneumonie severă. După tratamentele medicale, a fost mutat la Casa Santa Marta, unde a primit îngrijiri paliative. Cu o zi înainte de moarte, Papa a participat simbolic la celebrarea Paștelui în Piața Sfântul Petru, bucurând mii de credincioși cu binecuvântarea Urbi et Orbi, demonstrându-și angajamentul până în ultima clipă.

O viață pentru umanitate

Jorge Mario Bergoglio s-a născut în Buenos Aires într-o familie de imigranți italieni, devenind preot iezuit în 1969. Urcând în ierarhia Bisericii, a devenit arhiepiscop al Buenos Aires și cardinal în 2001. Ales Papă la 76 de ani, a adoptat numele Francisc, inspirat de Sfântul din Assisi, simbol al smereniei și al ajutoarelor către cei defavorizați.

Reformele și controversele

Pontificatul său a fost marcat de inițiativele pentru o Biserică mai deschisă. A pledat pentru acceptarea persoanelor divorțate, a permis, în anumite condiții, binecuvântarea cuplurilor de același sex și a manifestat un angajament puternic față de problemele de mediu. Cu toate acestea, a menținut poziții ferme asupra unor subiecte precum avortul, evidențiind complexitatea dublată de compasiune a moralității.

O sănătate fragilă

Papa a suferit în ultimele sale luni de boli cronice, inclusiv bronșită și a necesitat intervenții chirurgicale, cu o sănătate precarizată din cauza complicațiilor anterioare. Această fragilitate i-a afectat din ce în ce mai mult calitățile de lider, dar nu i-a diminuat prezența în fața credincioșilor.

Moștenirea Papei Francisc

Francisc va rămâne în istorie ca un lider care a îmbrățișat umanitatea, apărând drepturile celor marginalizați și promovând dialogul interreligios. Eforturile sale de reformare a birocratiei Vaticanului și de combatere a abuzurilor sexuale în rândul clerului reprezintă priorități majore în timpul mandatului său.

Viitorul Bisericii Catolice

Perioada de doliu va dura cel puțin 15 zile, iar credincioșii vor avea ocazia să își ia rămas bun de la Papa Francisc în Bazilica Sfântul Petru. În conformitate cu tradiția, va urma un conclav, unde cardinalii se vor reuni pentru a alege următorul conducător al Bisericii Catolice, ponderând astfel viitorul unei instituții cu influență globală în schimbare.

Citeste in continuare

Exclusiv

Incident rutier: Șofer cu permis suspendat și alcoolemie mare, prins în urma unei urmăriri

Publicat

pe

De

Un bărbat care avea permisul de conducere suspendat de 6 luni și o alcoolemie de 0,88 mg/l alcool pur în aerul expirat a refuzat să oprească la semnalul poliției din cadrul Brigăzii Rutiere. Evenimentul a avut loc astăzi, când, după ce a evitat stopul inițial, urmărirea s-a mutat pe centura care înconjoară Bucureștiul.

Urmărire și accident
În încercarea de a scăpa de polițiști, șoferul a lovit autospeciala, moment în care echipajul a reușit să-l blocheze. Comportamentul inconștient al acestui șofer, care ar fi putut provoca o tragedie în timpul urmăririi, evidențiază o problemă serioasă în rândul conducătorilor care ignoră regulile de circulație.

Critica sancțiunilor actuale
Autoritățile subliniază că sancțiunile actuale pentru astfel de comportamente sunt mult prea blânde. Această situație contribuie la un mediu în care mulți șoferi temerari sfidează cu ușurință poliția rutieră, punând în pericol viețile altora pe drumurile publice. (Irinel I.).

Citeste in continuare

Anchete

Femeie dispărută găsită moartă într-o acumulare de apă în satul Petreni

Publicat

pe

De

O femeie dată dispărută a fost găsită moartă duminică după-amiază într-o acumulare de apă din satul Petreni, județul Hunedoara. Potrivit informațiilor furnizate de IPJ Hunedoara, polițiștii din Simeria au fost sesizați în cursul nopții de duminică, în jurul orei 2:30, de un bărbat care a anunțat dispariția concubinei sale, o femeie în vârstă de 51 de ani.

Detalii despre dispariție
Conform declarațiilor polițiștilor, femeia ar fi plecat voluntar de la domiciliul său din comuna Băcia, satul Petreni, în seara de sâmbătă. De atunci, aceasta nu a mai revenit acasă și nu a putut fi contactată.

Odată cu primirea sesizării, polițiștii au demarat acțiuni de căutare.

Descoperirea corpului neînsuflețit
„Persoana a fost depistată decedată într-o acumulare de apă din satul Petreni, fără suspiciuni cu privire la comiterea vreunei infracțiuni cu violență,” a anunțat Poliția Hunedoara duminică după-amiază.

Circumstanțele în care s-a produs această tragedie rămân subiect de investigație, însă autoritățile nu suspectează implicarea unei infracțiuni violente. (Paul D.).

Citeste in continuare

Aveți un PONT?

Cel mai complet ziar de investigații dedicat cititorilor din România. Aveți un pont despre fapte de corupție la nivel local și/sau național? Garantăm confidențialitatea! Scrie-ne la Whatsapp: 0735.085.503 Sau la adresa: incisiv.anticoruptie@gmail.com Departament Investigații - Secția Anticorupție

Știri calde

Exclusiv6 ore ago

Sfârșit de epocă: Moartea Papei Francisc la 88 de ani marcheză o transformare globală

Un lider spiritual simbolic se stinge, lăsând în urma sa o moștenire de deschidere și reformă în Biserica Catolică Un...

Exclusiv13 ore ago

Incident rutier: Șofer cu permis suspendat și alcoolemie mare, prins în urma unei urmăriri

Un bărbat care avea permisul de conducere suspendat de 6 luni și o alcoolemie de 0,88 mg/l alcool pur în...

Exclusiv2 zile ago

Mesaj de Paște de la Echipa Incisiv de Prahova

Dragi cititori, Cu ocazia Sfintelor Sărbători de Paște, vă transmitem cele mai calde urări de sănătate, liniște sufletească și bucurii...

Exclusiv3 zile ago

Sâmbăta Mare: Tradiții, obiceiuri și ce nu trebuie să faci in această zi

Pregătiri pentru Învierea Domnului Sâmbăta Mare este ziua de dinaintea Învierii Domnului, un moment de tihnă și pregătire spirituală pentru...

Exclusiv3 zile ago

Reflectii asupra indiferenței sociale

Provocare la meditație Vitalie Josanu, reprezentant al Sindicatului Diamantul, invită la o profundă meditație asupra valorilor morale și a responsabilității...

Exclusiv3 zile ago

Procurorul „aruncat”: Mâna nevăzută a senatorului „Melcilor” asupra justiției

Teatrul absurdității în afacerile cu deșeuri Un circ în jurul gunoaielor (aici), (aici), (aici), (aici), (aici), (aici), (aici), etc Într-o...

Exclusiv3 zile ago

Analiză juridică asupra inaplicabilității interdicțiilor din proiectul de lege privind mercenariatul pentru polițiștii suspendați

Considerații preliminare Analiza se concentrează asupra aplicabilității interdicțiilor incluse în proiectul de lege ce modifică diverse acte normative din domeniul...

Exclusiv3 zile ago

Mușamalizarea organizată: Răspunsuri insălătoare și coordonate de la vârful IGPR

Context și scopul analizei În ultimele luni, Sindicatul Polițiștilor “Diamantul” a identificat un model sistematic de dezinformare și disimulare a...

Exclusiv3 zile ago

Alerta roșie: FSANP cere acțiuni imediate pentru siguranța penitenciarelor din România

Context internațional și precedent alarmant Recenta serie de atacuri asupra închisorilor din Franța a generat un semnal de alarmă în...

Exclusiv3 zile ago

Destructurarea unei rețele internaționale de inșelăciune în domeniul suplimentelor alimentare

Sprijin internațional în combaterea infracționalității Poliția Română, în colaborare cu specialiști din cadrul EUROPOL, a oferit asistență ofițerilor de investigație...

Exclusiv3 zile ago

Percheziții în Pogoanele: Trei persoane reținute pentru inșelăciune în domeniul relațiilor online

Acțiune coordonată împotriva infracțiunilor economice Polițiștii Serviciului de Investigații Criminale Buzău, sub coordonarea Parchetului de pe lângă Judecătoria Pogoanele, au...

Exclusiv4 zile ago

CSM acordă certificat de bună purtare foștilor procurori de la DNA Ploiești/„Dezvăluiri de noaptea minții”

Secția pentru procurori în materie disciplinară din cadrul Consiliului Superior al Magistraturii (CSM) a emis un nou certificat de bună...

Exclusiv6 zile ago

Corupția în sistem: Legătura dintre inculpatul pseudo-jurnalist spagar si santajist Cătălin Stavri și forțele de ordine

Corupția în sistem: Legătura dintre INFRACTORUL – INCULPAT spagar si santajist Cătălin Stavri și forțele de ordine Cum site-ul de...

Exclusiv6 zile ago

Corupția în justiție: Cazul inculpatului pseudo – jurnalist spagar si santajist  Cătălin Stavri și murdăriile din White Tower

Scandalul White Tower: Între escrocherii și complicități neimaginabile Miza imobiliară care scoate la iveală colapsul moral al justiției Într-un nou...

Exclusiv6 zile ago

Suspiciuni în IGPR: Director cercetat pentru o afacere discretă cu Bolt?

Emil Pascut de la Sindicatul Diamantul a dezvăluit informații intrigante privind un director din cadrul Inspectoratului General al Poliției Române...

Partener media exclusiv

stiri actualizate Raspandacul

Parteneri

Top Articole Incisiv